Алкоголизм
Как избежать срыва
Невозможно понять процесс срыва без понимания состояния, в котором человек срывается.
Срыв – это проблема, относящаяся к целому ряду патологических при-страстий. Человек может попасть в зависимость от алкоголя или от других наркотиков, изменяющих настроение. Хотя в основном исследование срыва проводилось с алкоголиками, имеется немало свидетельств, что такие же методы профилактики срыва могут применяться и при других формах наркомании. Поэтому в книге будут использоваться такие взаимозаменяемые термины, как алкоголизм, химическая зависимость, наркомания. Равным образом это – алкоголик, химически зависимая личность, наркоман.
Если ваши взаимоотношения с алкоголем или другими наркотиками по каким-то причинам кончаются семейными сценами, неприятностями на рабо-те (“Не хотите ли по собственному, а то...”), больничной койкой либо справ-кой от знакомого врача, то, возможно, эта книга будет полезной для вас. Кни-га пригодится также людям, выздоравливающим от наркомании. Она будет полезной и для профессиональных психотерапевтов, психологов и родствен-ников алкоголиков и наркоманов.
Мы рассматриваем наркоманию как биопсихосоциальное заболевание. Это значит, что болезнь физически разрушает ваше тело (био), воздействует на рассудок (психо) и серьезно меняет отношения больного с людьми, разва-ливая семью и опуская его на дно жизни (социо).
Известно, что люди с наркотической зависимостью имеют неаде-кватную, искаженную реакцию не только на употребление наркотика, но и на воздержание от его употребления. Эти симптомы, возникающие в период трезвости, могут проявиться в любое время в ходе выздоровления. Мы детально опишем некоторые из них в главе об остром отказе (отказ - это резкое прекращение употребления). Нерезкое прекращение употребления – это лишь сокращение дозы, где отказа как такового нет. Затем мы опишем методику, которая поможет снизить риск перенесения острого отказа.
Чтобы предотвратить срыв, необходимо понять процесс выздоровления и что происходит, когда выздоровление является неполным, т.е. частичным. Мы опишем нормальный процесс выздоровления и покажем, что иногда пре-пятствует полному выздоровлению.
Мы также исследуем ошибочные представления о срыве, которые могут увеличить его риск. Знание всего этого позволит изменить поведение, кото-рое могло бы привести к срыву.
Большинство людей под срывом понимают возобновление упот-ребления наркотических препаратов или спиртного после периода трезвости. Однако исследования показывают, что процесс срыва начинается ещё до начала употребления наркотиков. Проще говоря, вы впадаете в запой за несколько недель до того, как открываете бутылку. И первое, что приводит к срыву, - это состояние души, обострение старых эмоциональных и физических проблем.
Автор: К.Ю. Королёв "КАК ИЗБЕЖАТЬ АЛКОГОЛЬНОГО СРЫВА"
