Алкоголизм
Как избежать срыва
Некоторые люди, которые проходят путь частичного выздоровления, не распознают постепенную утрату самоконтроля, которая сопровождает синдром срыва. Их жизнь выходит из-под контроля, даже если внешне они и придерживаются программы выздоровления. Полагая, что одно лишь посещение собраний АА гарантирует продолжительную трезвость, они, как это ни удивительно и печально для них, срываются. И наряду с близкими сами недоумевают, что же произошло?
Частичное выздоровление – это не полноценная и не здоровая трезвость. Последствием частичного выздоровления является жизнь, наполненная кризисом, болью и дискомфортом. Любой проходивший кодирование на более-менее длительный срок знает, что это такое. Стресс частичного выздоровления ведет к связанным с ним болезням (психосоматические расстройства, страхи, приступы паники, стенокардия, инфаркт, язва и др.), укорачивающим жизнь. Вы можете распознать “мертвые точки” и переходить через их преодоление к полному выздоровлению, используя каждый жизненный кризис как посланное вам Богом испытание для более полного и мощного раскрытия ваших внутренних сил и резервов.
ГЛАВА V ЗАБЛУЖДЕНИЯ, ОШИБКИ
И ЯВНЫЙ БРЕД О ВЫЗДОРОВЛЕНИИ И СРЫВЕ
Существует много ошибочных представлений, которые держат людей, склонных к срыву, в состоянии безнадежности и безысходности. Многие люди имеют такие представления, заблуждения или откровенно бредовые суждения о выздоровлении и срыве и ведут себя согласно им.
ЛЮБИМЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ О РОЛИ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ В ВЫЗДОРОВЛЕНИИ
Многие склонные к срыву люди полагают, что выздоровление – это абстиненция, а срыв – это употребление алкоголя или наркотиков. В результате они приходят к убеждению, являющемуся честным и добросовестным заблуждением, что неупотребление алкоголя (наркотиков) является их основной задачей в выздоровлении.
Выздоровление – это не только абстиненция. Абстиненция является только абсолютно необходимой предпосылкой к выздоровлению. Настоящий процесс выздоровления включает в себя ежедневное решение серии задач разной степени сложности, что позволяет управлять острым и постострым отходом и исправлять биопсихосоциальный ущерб, вызванный зависимостью. Другими словами, выздоровление – это не просто неупотребление алкоголя. Вспоминается диалог со многими недалекими клиентами, которые на вопрос “Как будешь жить дальше, когда бросишь пить?” со святой и наивной простотой отвечают: “Главное - не пить, а там все проблемы решатся”. Больше всего в этой фразе настораживает последнее слово. Клиент почему-то считает, что жизненные проблемы, как только он бросит пить, должны решиться сами по себе без его малейшего участия, как бы в награду “за героическую трезвость” (вспомните сказку “По щучьему велению”).
Автор: К.Ю. Королёв "КАК ИЗБЕЖАТЬ АЛКОГОЛЬНОГО СРЫВА"
