Алкоголизм
Алкоголизм и борьба с ним
В более тяжелых случаях прибегают к медикаментам.
5. Проблемы с физической координацией
Очень серьезная проблема ПРО, хотя и не так часто встречающаяся, как другие, – это трудность с физической координацией движений тела. Обычными симптомами являются головокружение, нарушение равновесия и координации “рука–глаз”, замедленные рефлексы. Это ведет к неуклюжести и склонности (предрасположенности) к несчастным случаям – падению, травмам, порезам, ожогам. Когда алкоголик выглядит пьяным (будучи трезвым) из-за неуклюжести и спотыкающейся походки, его называют “сухим пьяницей”. Он имеет вид выпившего, хоть и не употреблял спиртного. Данная проблема требует серьезного лечения у специалиста.
6. Чувствительность к стрессу или непереносимость напряжения
Трудность контролирования своих реакций на стрессовые ситуации представляет собой наиболее запутанную и сложную часть ПРО. Выздоравливающие часто не способны различить ситуацию с низким уровнем нервного напряжения и ситуацию с высоким стрессом. Они могут не распознать низкие уровни стресса и реагируют сверх всякой меры на жизненные мелочи и банальные пустяки. Они могут ощущать стресс в ситуациях, которые при нормальном состоянии их бы не беспокоили, и, кроме того, они реагируют чрезмерно бурно. Они могут совершать поступки, которые совершенно не соответствуют ситуации, а позднее они сами недоумевают, почему они реагировали так бурно.
Положение усложняется тем, что все другие симптомы резкого отказа обостряются во время сильного стресса. Существует прямая связь между повышенным стрессом и уровнем расстройства отказа. Одно усиливает другое. Интенсивность ПРО создает стресс для человека) а стресс, в свою очередь, ухудшает симптомы отказа и делает его более резким (болезненным). В период низкого стресса симптомы улучшаются и даже могут исчезнуть. Когда вы хорошо отдохнули и расслабились, правильно питаетесь и в хороших отношениях с окружающими, то, по-видимому, у вас все хорошо: мысли ясные, эмоции соответствующие, и память в порядке. Во время сильного стресса мозг может неожиданно заблокироваться. Могут возникнуть проблемы с мышлением, памятью, эмоциями.
Если мысли смешались и стали хаотичными, вы не способны сконцентрироваться, появляются трудности с запоминанием, решением проблем, вы можете даже подумать, что сходите с ума. Но это не так.
Эти симптомы – нормальная составная часть выздоровления и подлежат устранению при абстиненции и следовании программе вы-здоровления. Если вы этого не понимаете, то у вас может появиться чувство стыда и вины, которое ведет к снижению самооценки и к самоизоляции от окружающих, что создает стресс и усиливает рас-стройство отказа. Это болезненный цикл, которого можно избежать, если вы понимаете, что происходит.
Автор: В.М. Бехтерев
